In den Reflexzonen der Füße spiegeln sich alle Körperteile und Organe wider. Werden diese Zonen gezielt massiert, lassen sich die entsprechenden Körperregionen positiv beeinflussen. Die nötige Technik für eine Fußreflexzonenmassage ist leicht zu erlernen.
Dr. William H. H. Fritzgerald, der um die Jahrhundertwende in Boston, London und Wien als Hals-Nasen-Ohren Arzt tätig war, griff die alt bekannte Idee der Fußreflexzonenmassage erneut auf. Er vermutet, dass der Körper in zehn Längszonen geteilt sei. Jeder Teil des Fußes kann einer dieser Körperzonen zugeordnet werden. Fitzgerald stellte fest: Wenn eine der Zonen am Fuß gereizt wird, so wirkt sich dies auf die Organe aus, welche in derselben Zonen liegen.